老年骨质疏松吃什么好

访谈纪实

对于老年性骨质疏松患者来说，除了进行一些针对性的治疗外，自身生活方式的调整也很重要。除了要进行一些适当的运动外，多晒太阳也是常见的辅助手段。另外，饮食的控制也是一个很重要的辅助措施，生活中要少喝碳酸饮料、避免烟酒，对于糖皮质激素之类的口服药物等也要避免使用。