怎样防治颈椎病呢？颈椎病是现在非常常见的一种骨骼疾病，尤其是最几年来由于生活节奏的变快以及人们错误的生活习惯导致患有颈椎病的人不断的增多，我们都知道患有颈椎病假如不及时治疗的话将会给自己带去严重的危害，因此我们要想让自己彻底的远离这样的危害，那么做好日常的预防工作还是十分重要的。怎样防治颈椎病呢？下面小编就推荐一些食疗药膳。

怎样防治颈椎病呢？a.红薯胡萝卜大枣枸杞糯米粥：红薯50克、胡萝卜30克、大枣5~7个、枸杞10克、糯米100克。将红薯、胡萝卜切成方块；糯米用水泡发后，用适量水煮开加入其他备品煮熟，常食。有内热者慎用。

怎样防治颈椎病呢？b.姜醋煲猪手：猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分；姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀；倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。常食。糖尿病患者可用酱油代替其中的红糖。猪手胆固醇较高，故高血脂、高胆固醇患者慎用。

怎样防治颈椎病呢？c.马齿苋羊肉灌汤蒸包：市售荞麦多维营养粉1千克，马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。该方有胃病者慎用，可将荞麦面换成小麦面，将虾皮换成鲜虾仁。

怎样防治颈椎病呢？以上就是怎样防治颈椎病的相关内容。