干燥综合症饮食保健知识。干燥综合征属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。因此我们把滋阴清热，养血润燥作为主要治疗法则，即所谓“顾正似是而非需养胃存津，化邪但需润肺化燥”。下面小编就来说说干燥综合症饮食保健知识。

干燥综合症饮食保健知识。中医认为本病多因燥邪外袭，风寒热邪化燥伤阴，或素体阴虚，禀赋不足，或汗、吐、下后津液伤亡等，使阴津、气血不足，血瘀络痹所致。病理机制多与肝、脾、肾三脏阴阳失调，阴虚阳盛关系最为密切。治疗上多以滋养肝肾、益气养阴润燥、养血活血、化瘀通络等法治之。

干燥综合症饮食保健知识。专家建议大家喝牛奶的时候，稍微加几颗白果，也就是银杏的果实，吃的时候最好是炒熟的。如果有时间，还可以再加些梨和菊花做成白果雪梨奶，来预防干燥综合症。

干燥综合症饮食保健知识。白果雪梨奶做法：取白果10克，白菊花4朵，雪梨1个，牛奶200毫升，蜜糖适量。将白果去壳，用开水烫去衣，去心，将白果和切块的梨放入锅中，加清水适量，用武火烧开后，改用文火煲直到白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶后煮沸，用蜜糖调匀即成，常喝可以润肤，适合预防干燥综合症。

干燥综合症饮食保健知识。专家提醒，如果长时间眼干难受、口干发燥，则要当心干燥综合症，应及时去医院检查。以上就是干燥综合症饮食保健知识的相关内容。