亚麻籽油的作用你知多少?
雪梅
2016-03-28
1220
分享
亚麻籽油的作用:
1.肌肤娇柔亮泽
改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。
2.减肥
可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。
3.改善女性经前综合症
有许多女性经前综合症的例子,例如痛经等,症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质。
4.提升抗压力
欧米伽3可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症。
-
上一页12345下一页
- 上一篇 亚麻籽油怎么吃 为您推荐亚麻籽油的吃法
- 下一篇 速速围观! 常喝黑芝麻糊的好处多