火龙果的功效与作用有哪些
正燕
2016-03-04
2284
分享
火龙果的吃法:
1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;
2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用;
3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
相信经过上面文章的介绍,大家一定对火龙果的功效及正确吃法有了一定的了解。火龙果是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。朋友们,为了自己的健康,多吃火龙果吧。
-
上一页123