槐花蜂蜜的作用与功效
八、抗疲劳
槐花蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况,人体疲劳时服用槐花蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状,用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服槐花蜜水可使精力充沛,运动员在赛前15分钟服用槐花蜜,可帮助提高体能。
九、促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃槐花蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病,用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食槐花蜜,患佝偻病的学龄前儿童,每天可两三次服30-50克槐花蜜,可改善佝偻病症状,患感冒儿童,每天两次,每次饮一杯槐花蜜水,可促进感冒痊愈,睡眠不好的儿童,在睡前30分钟喝一杯温槐花蜜水,上床不久便可安然入睡。
十、保护心血管
槐花蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用,用法:患心脏病者,每天服用50-140克槐花蜜,1-2个月内病情可以改善,高血压者,每天早晚各饮一杯槐花蜜水,也有益健康,动脉硬化症者常吃槐花蜜,有保护血管和降血压的作用。
十一、润肺止咳
槐花蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎,用法:虚弱多咳的人可常吃槐花蜜,槐花蜜可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。
十二、促进钙吸收
美国农业部人类营养中心专家发现,槐花蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松,这是因为槐花蜜中的硼能增加雌激素活性,防止钙的流失,用法:一匙槐花蜜加上适量的钙补充剂,可增加钙的吸收率。
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