4、黑木耳红枣汤

黑木耳红枣汤除了有很好的丰胸效果之外，还可以很好的帮助女性补血调经、美容养颜，让女性在丰胸的同时，也能养好妇科和容颜，是丰胸和美容的首选食谱。但是要记得，该食谱要在月经来之前的一周前使用，一般连续服用两周，就可以达到丰胸的效果了。

所需食材：黑木耳、红枣、白砂糖

制作方法：将黑木耳和红枣清洗干净，然后在锅内加入适量的清水，把黑木耳和红枣倒入锅中，用中火慢煮，直到煮烂为止，期间要记得加入白糖，这样味道将会更好，煮烂之后，即可出锅食用。

在现代社会，胸部的丰满是女性魅力的一种表现，所以很多女性你很想拥有丰满的胸部，有些人女性为了丰胸甚至会选择药物，风险大不说，还有伤害身体的危险。所以说，如果想要丰胸的话，采用食疗，绝对是最好的选择。