饮食文章

夏季要防晒 天然防晒食物有哪些呢

2016-01-05 636 分享

夏季要防晒 天然防晒食物有哪些呢

2、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其可容性固形物含量为20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,含有丰富的矿物质,每100克果肉含钙27毫克,磷26毫克,铁1.2毫克,还含有胡萝卜素和多种维生素。

猕猴桃维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上,有的品种高达300毫克以上,是柑桔的5--10倍,苹果等水果的15--30倍,因而在世界上被誉为“水果之王”。

猕猴桃
    上一页12345下一页
分享到
相关阅读
猕猴桃的功效 猕猴桃有助于增强体质

猕猴桃的功效 猕猴桃有助于增强体质

2016-03-14
揭秘猕猴桃汁怎么做2015-08-10
揭秘糖尿病可以吃猕猴桃吗2015-08-10
猕猴桃的功效 吃猕猴桃有助于消化吗2015-08-10
猕猴桃功效 脾胃不好就要少吃猕猴桃2015-08-10
查看更多

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close