葛根粉粥

3.葛根粉粥

葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者。

4.菊花粥

秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。适用于糖尿病视物昏花者。