介绍罗非鱼的做法大全有哪些
正燕
2015-12-07
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豉汁蒸罗非鱼
罗 非鱼,俗称非洲鲫鱼,隶属于鲈形目、鲈形亚目、丽鱼科、罗非鱼属Tilapia(亦称丽鲷科,丽鲷属)。该属原产于非洲,有600多种,目前被养殖的有 15种。罗非鱼的做法大全,罗非鱼海淡水中皆可生存,俺们这边的人嫌养殖的罗非鱼泥味比较重,不喜欢吃,价钱非常便宜。不过,市场有家卖鱼的档口有卖野生鱼的,卖的罗非鱼比 别人的贵一倍,不过味道比较好,生意也不错。俺也买了条一斤重的来试了下,味道果然不错,没有那股泥味。
材料:罗非鱼,姜丝,豆豉,生抽,辣椒丝,胡椒粉,葱花,油
做法
1.将罗非鱼去鳞洗净。
2.放上姜丝、豆豉、生抽、辣椒丝、撒一点胡椒粉入锅猛火蒸6分钟,起锅撒上葱花、淋上热油就行了。
罗非鱼的做法大全有哪些?罗非鱼的做法上面介绍了三种,一种是糖醋罗非鱼,它的主料就是罗非鱼不过加了糖醋,所以食用这道菜可以有效的帮助我们起到消化的作用。第二种是水煮罗非鱼,它的做法就是最原始的呈现出罗非鱼的营养价值。第三章是豉汁蒸罗非鱼,它可以可好的增添我们的胃功能。
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