轻微低血糖吃什么好呢？低血糖是临床医学上很常见的一类疾病，低血糖发作时，不仅伤害人的身心健康，而且会对人体中枢神经造成损伤，甚至死亡，因此要积极预防低血糖的发生，小编推荐一些轻微低血糖吃什么好呢？帮您防治低血糖，保障您的身心健康。

轻微低血糖吃什么好1、虾皮腐竹可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。

原料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

制作：虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。

轻微低血糖吃什么好2、西湖牛肉羹牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨，治疗低血糖症的作用。

原料：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制作：牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。

轻微低血糖吃什么好3、炸五香麻雀每周一次，主治低血糖引起的头晕，腰酸冷软。

原料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

炸五香麻雀制作：麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀。

4、鲫鱼头豆腐汤1、鱼头一分为二，冲洗干净里面的血渍。

2、将鱼头嗓子处的鱼牙切去，扔掉。

3、鱼头用料酒腌制一会，可以去腥。

4、豆腐用水冲洗干净，切成长方形的小条。

5、锅烧热，放少量油进去。