金丝小枣的功效与作用
1.中医学认为:金丝小枣具有益心、润肺、合脾、健胃、益气生津、养血安神、美容美颜、调百药、解药毒、助十二经等药用功效。2.现代医学研究证明:金丝小枣对贫血、高血压、动脉硬化、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高等均有很好的疗效。金丝小枣还有造血不可缺少的营养素。
3.最近医学研究发现,金丝小枣中含有三萜类化合物,有较强的抑制癌细胞的作用。经常食用金丝小枣,具有抗胃肠道、肝脏恶性肿瘤的作用。
别名:无棣金丝小枣、乐陵金丝小枣、庆云金丝小枣、沾化金丝
热量:294千卡(每100克)
分类:水果
一般人群均可食用。
上火口腔有溃疡的人不宜食用。肠胃道不好的人,腹胀的人,习惯性便秘者一定不能多吃。
枣有悠久的历史,中国枣是深受百姓喜爱的果品。它是由酸枣演进而来。枣树的栽培历史之久,地域之广,数量之多居世界之首。丝小枣因为风味独...
枣有悠久的历史,中国枣是深受百姓喜爱的果品。它是由酸枣演进而来。枣树的栽培历史之久,地域之广,数量之多居世界之首。丝小枣因为风味独特,成为我国红枣中的珍品。掰开半干的小枣,可清晰的看到由果胶质和糖组成的缕缕金丝粘连于果肉之间,拉长1—2寸不断,在阳光下闪闪发光,金丝小枣因此而得名。金丝小枣除具有较高的营养价值外,还有一定的医疗功效,有益心润肺、和脾健胃、益气生津、补备养颜之功能,我国民间早就流传着这样的谚语:“五谷加小枣,赛过灵芝草”。金丝小枣一直被誉为传统的上等滋补佳品,有“日食仨枣,长寿不老”之说。
展开更多营养参数
含量(每100g)
热量
294千卡
蛋白质
1.2克
脂肪
1.1克
碳水化合物
76.7克
膳食纤维
7克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.5毫克
烟酸
0.4毫克
维生素E
1.31毫克
钙
23毫克
钾
65毫克
钠
7.4毫克
镁
24毫克
铁
1.5毫克
锌
0.23毫克
硒
1微克
铜
0.36毫克
锰
0.34毫克
核黄素
0.5毫克
食材介绍
营养参数