特别介绍几款消暑料理,既健康又美味,健脾养胃,对解除“疰夏”很有帮助,不妨一试. · 党参茯苓白术鲫鱼汤 原料:鲫鱼一条,约250克,党参、茯苓、白术各10克,甘草3克 方法:党参、茯苓、白术、甘草煎煮取备用,鲫鱼去鳞去内脏,加油煸一下,两面翻一下,加入料酒、葱姜,放入适量水煮沸后与中药同煮,加入调味品,还可适当加入胡椒粉调味. 作用:功效健脾益气,燥湿养胃.要提醒的是,富...