一、营养方案 推荐食物:多吃富含维生素的新鲜水果和红、黄、绿色蔬菜,适当饮用有清热解毒作用的绿茶、绿豆汤等.吃些清胃泻火、凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等. 限量食物:忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱等.不要吃粗糙、坚硬以及煎炸熏烤类食物,否则易损伤牙齿,刺激牙髓. 二、营养食补 生姜粥 材料:生姜片3片,粳米50克. 做法:粳米淘洗净,煮...