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办公室综合征预防

防治策略 (1)排除污染室内装修要用绿色环保产品.搞好办公室的清洁卫生,定时打开门窗进行通风换气,驱逐室内各种有毒有害气体.室内禁止吸烟. (2)锻炼身体工作休息时,坚持到楼外做工间操,舒展一下身体,做做深呼吸,踩踩鹅卵石路.平时经常参加体育活动. (3)大多数“办公室综合征”患者的病情均较轻,而且仅是暂时性的.有的患者离开办公室回到家里,症状就消失了. (4)适用穴位:头...

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