图文教程
香辣芥菜炒鸡蛋
苦菜酥红豆
蒜蓉炒苦麦菜
百味牛腩烧豆腐
鸡汁百叶卷
十香菜
雪菜炒笋丝
咸菜炒冬笋
三文鱼土司卷
雪菜烧黄鱼
雪菜豆腐炖鱼头
芥菜疙瘩
别名:芥、大芥、雪里蕻、皱叶芥、黄芥、霜不老、冲菜
热量:24千卡(每100克)
分类:茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜便秘、眼科患者。
热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。
香辣芥菜炒鸡蛋
苦菜酥红豆
蒜蓉炒苦麦菜
百味牛腩烧豆腐
鸡汁百叶卷
十香菜
雪菜炒笋丝
咸菜炒冬笋
三文鱼土司卷
雪菜烧黄鱼
雪菜豆腐炖鱼头
芥菜疙瘩
食材介绍
营养参数