酥炸茄盒分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:炸
- 场合:中餐
准备食材:猪肉,茄子,香菇,红萝卜。
将五花肉切成小块,并剁碎。
青红杭椒,红萝卜,姜,香菇切成碎末,加入肉馅中剁成肉泥。
剁好的肉馅,加入盐,生抽,老抽,少许料酒,耗油,五香粉拌匀。
茄子去皮,切成大小均匀的薄片(0.5厘米左右)。
碗内磕入鸡蛋,加低粉,盐,五香粉。
搅拌成糊状就可以了。
拿起一片茄子,在上面抹上肉末,在用另一半盖在上面,轻轻按下粘合住就行。
将包好肉馅的茄盒放到面糊碗中均匀挂糊。
油七成热时投入挂糊的茄盒,两面炸金黄即可。
吃减肥真的好吗?
2018-05-31