黄豆芽放入开水中焯水后捞出。
炒锅上火,油热后放入蒜末、姜末炝锅。
粉条放入开水中煮熟。
倒入调好的料汁,接着再放入黄豆芽翻炒。
放入粉条及红干椒一起翻炒。(喜欢吃辣的可以先用红干椒炝锅,我主要是考虑孩子不能吃辣,所以晚放了。)
出锅前放入盐、鸡精,翻炒一下即可出锅了。
酱牛肉
麻婆豆腐
红烧肉
吃减肥真的好吗?