将鸡全翅跺成块状
然后将切好的鸡翅放入锅内飞水捞出,飞水可去除鸡的腥味
香菇洗净后在上面用刀划十字花状
倒上红烧汁上色,翻炒后加入八角和红椒
锅内倒油后放入葱,将鸡翅倒入快炒后
倒入香菇快速翻炒加一碗半水,开锅后改中火
煮至汤汁收干时加食盐和鸡精翻炒出锅
酥香猪肝
红烧肉
薏米红豆莲子粥
吃减肥真的好吗?