鸡蛋打散,加入半勺盐、适量鸡精搅打均匀
韭黄洗净切成半寸长左右的小段
炒锅入油烧至八成热,下入韭黄爆香,然后加入半勺盐炒至韭黄微微出水
倒入蛋液
快速翻炒均匀至鸡蛋熟透
最后加入少量胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘
家常豆腐
剁椒鱼头
杭椒牛柳
吃减肥真的好吗?