枇杷雪梨银耳糖水分享
- 菜系：无
- 菜式：饮品
- 烹饪方式：煮
- 场合：下午茶
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1
将银耳泡发，撕成小朵，烧一锅开水，倒入银耳氽烫30秒去除异味捞出过冷水沥干备用
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2
锅中加水，倒入雪梨和银耳并加入冰糖，大火烧开，转小火煮60分钟左右，至银耳的胶质融出
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3
雪梨去核切小块，枇杷去皮去核切块备用
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4
倒入枇杷肉和枸杞略煮5分钟，关火即可
将银耳泡发，撕成小朵，烧一锅开水，倒入银耳氽烫30秒去除异味捞出过冷水沥干备用
锅中加水，倒入雪梨和银耳并加入冰糖，大火烧开，转小火煮60分钟左右，至银耳的胶质融出
雪梨去核切小块，枇杷去皮去核切块备用
倒入枇杷肉和枸杞略煮5分钟，关火即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
