银耳、枇杷洗净
把银耳用手撕成小朵
把银耳、百合放入锅内
百合用清水浸泡2分钟,洗净
加入足量的水
放入冰糖
放在炉子上大火烧开
加盖转小火煮30分钟
枇杷去皮去核,切成小块
麻婆豆腐
蒜苔炒腊肉
糖醋排骨
吃减肥真的好吗?