材料超级简单,面条,豆芽,芝麻酱
过凉
过程超级简单,豆芽焯熟
根据喜好滴入辣椒油
芝麻酱加水稀释,每次只加一点水,调和均匀后再加第二次,直到形成稀稠合适的糊状。根据口味加盐,糖等调味
煮面
过凉后沥水加少许油拌匀
红烧肉
可乐鸡翅
薏米红豆莲子粥
吃减肥真的好吗?