微波炉烘烤五花肉分享
- 菜系:无
- 菜式:下饭菜
- 烹饪方式:烤
- 场合:中餐
黄豆芽用清水洗干净,控干水分。
五花肉切大薄片。越薄越好。我这个肉算不上五花肉,只能说有肥有瘦罢了。
肉片加大喜大烤肉酱拌匀,放置半小时入味。
豆芽摆在玻璃碗里,然后上面铺上切好的圆葱和干辣椒段。
把切好的五花肉平铺在豆芽表面,把豆芽遮盖住。
把装好肉和豆芽的玻璃碗放进微波炉加热5分钟,到时间后拿出来看看肉卷曲没,端出来发现肥肉半透明,整个肉片卷曲,这个烘烤五花肉就算做好了。
吃减肥真的好吗?
2018-05-31