肾动脉硬化吃什么好
然然
2015-02-13
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很多人对于肾动脉硬化吃什么好不是很清楚,那么肾动脉硬化吃什么好呢?
(1)肾动脉硬化吃什么好?宜多食用植物的蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
(2)宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液以及组织中的蓄积。
(3)肾动脉硬化吃什么好?宜多吃富含高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
以上就是关于肾动脉硬化吃什么好的介绍,希望对于各位了解肾动脉硬化吃什么好有所帮助。
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