养生专家认为麻雀肉本身是温热性食物温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症）而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此麻雀肉的温热性正可以中和痛风、患者体内中的“寒”症。所以痛风、人群可以吃麻雀肉 等温热性的食物。

那温热性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些。如羊肚、茴香苗、吴茱萸、牛肚、牛肉、海枣、石碱、佛手柑、胡椒、山柰、花椒、红花、鲚鱼、川芎、松子仁等等。这些温热性食物都是痛风、 患者可以吃的，那有人就要问小编了，痛风、患者不能吃什么呢？

上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有痛风、 疾病，由这类体质的人可以看出他们并不适合吃寒凉性食物(小贴士寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症)。越吃一些寒凉性食物就有可能会加重身体的负担。所以痛风、人群不能吃寒凉性食物。

那寒凉性食物又有哪些呢，小编在这里也给大家搜集了一些寒凉性。如栗米（小米）、蜗牛、草莓、节瓜、银耳（微凉）、酢浆草、冰糖（微凉）、沙参、蜂斗菜、桑葚、青芦笋、菜瓜、芦荟、薄荷、芦蒿等。

专家已经介绍许多种食材是痛风、疾病的人群谨慎选择或者是优选的。其中一些长期食用对身体有着很不错的的效果哦，值得优选的。