蛋黄粥的功效与作用
蛋黄粥的营养价值
蛋黄中的脂肪含多量的磷脂质，包括卵黄蛋白，卵磷脂、甘油化物、固醇类及胆固醇等，蛋黄中还含其他丰富的营养素，矿物质在蛋中以铁、硫、磷为最多，其中铁在蛋黄中就含有0。9mg，所以给孩子吃蛋黄粥是非常有营养的。
营养参数
含量(每100g)
9mg，所以给孩子吃蛋黄粥是非常有营养的。
蛋黄粥
热量：千卡(每100克)
分类：米面制品
热量：千卡(每100克)
分类：米面制品
一般人均可食用 1. 适宜婴幼儿、老人、病人
哮喘患者、高胆固醇者忌吃(或少吃)鸡蛋黄;胃功能不全的儿童及皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃。
营养参数
含量(每100g)
食材介绍
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