清晨清来之时，有些人会出现一些不适的症状，比如浮肿、口干、嗓子痒、手脚发麻、头晕头痛、节关僵硬等等，清晨醒来是各种疾病信号显露的时间，也是自查身体的最佳时间。要注意分辨各种疾病症状，从中捕捉相应的疾病信息，以便做到及时发现及时治疗。

1、早醒失眠

有些人每天早上却是早早的就醒来，但是却难以再次入睡，这类人可能患有比较严重的神经衰弱，这需要从生活习惯上做调整，包括系统的健康活动、旅游疗养等等。

2、清晨浮肿

如果发现自己清晨醒来之后，眼睑等疏松部位以及身体下垂部位出现浮肿症状，这则证明肾脏和心脏功能出现了问题；如出现全身的浮肿症状，则说明很有可能患有肾脏疾病，应尽早去医院检查就诊。

3、嗓子干痒

夏季时节由于开空调的时间过长，醒来之后就比较容易出现口干的症状，在此建议在睡前关闭空调，开一会儿加湿器；如果发现在口干的同时，嘴里还有苦味，且小便短黄，这则说明可能是肝胆湿热现象，最好及时服用一些清热利湿的药物进行调理。

4、手脚发麻

对于年轻人来说，如果一觉醒来之后感觉自己手脚发麻，此时一定要警惕颈椎病的风险；此外，如果是痛风、老年人大脑缺血所引起的晨起手脚发麻现象，这类人一定要及时到医院检查诊治。

5、晨起头晕

如果清晨醒来的时候发现自己有头晕或头痛的症状，则说明有可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。此时应尽快到医院做头部、颈部检查或者检测血脂等各种血液指标是否正常。

6、关节僵硬

引起清晨关节僵硬的原因有很多，如腰肌劳损、软组织损伤等，此外一些过敏性病症也会引起不同程度的晨僵现象。因此，如果在清晨出现关节僵硬的状况时，应及时到医院就诊排查，查明病因并及时接受治疗。

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