考后综合症病因
原因是多方面的,并且是因人而异的.有的人是因为考试前的压力太大,压抑太久,考后如释重负,各种心理需求在考后如同“井喷",希望获得发泄和满足,于是把上学的书都撕掉,狂欢放纵,聚会喝酒,通宵玩乐;有的可能因为成绩本来就不理想,考后更觉得对不起父母、老师,害怕和别的同学相比,感到无颜对人,因而闭门不出,自我封闭;有的是因为“考砸"了,心情郁闷,担心成绩而紧张烦躁,容易生气、冲动、发怒,甚至做出步理智的事...
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考后综合症有哪些注意事项
考后综合症是很常见的一种心理疾病,主要是由于考试压力大又不会自我调节而引起的,考后综合症一般对身体是没有影响的,需要患者在一定的时间内调整好自己的状态,否则一旦压力或者抑郁的情绪时间持续久了,就会造成很大的心理压力,那考后综合症在治疗前应该注意些什么呢1.仍需规律生活考生可...