1.从新生儿开始提倡母乳喂养.母乳是婴儿的最佳营养品,含有丰富的微量元素,更适宜于婴儿大脑生长发育. 2.对2～4岁小孩,父母应纠正其偏食习惯,保持膳食营养平衡. 3.让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等),这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质.