1、预防猝死适宜食品: 选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、牛奶、大豆等.宜吃植物食用油如花生油、菜子油、玉米油等,多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜,增加维生素的摄入,多食新鲜瓜果. 2、预防猝死禁忌食品: 控制甜食,低盐饮食,少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品.