饮食注意事项: 1.海带肉皮冻(每日食之),起到软坚化淤的作用. 2.蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4:1),抑制恶性肿瘤. 3.花生(但消化不良不能吃花生),大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持. 4.每日吃豆及豆制品,每日一个苹果(有条件的炸汁). 5.核桃每日三个,不能过食,多食便秘. 6.白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃). 7...