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神经衰弱怎么预防好呢?对于自己的身体素质、知识才能、社会的适应力等要有自知之明,尽量的避免做一些力所不能及的事情或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机这些都是不好的。
秦建增副主任医师
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