加强体育运动有助于帕金森病防治。帕金森病是神经内科疾病的一种，以老年发病居多，目前引起帕金森的原因还不清楚，主要与遗传因素、环境因素以及年龄老化有很大的关系，疾病的发生会导致老年一侧肢体震颤，给患者的工作和生活带来了很大的影响，所以做好帕金森病防治工作是很关键的。

究竟怎样预防帕金森病呢？帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢,手脚或身体的其它部分的震颤,身体失去了柔软性,变得僵硬。

帕金森病确切病因尚不十分清楚，因此，预防措施缺乏精确的针对性。但许多研究已证实，本文上述诸多危险因素与中脑黑质多巴胺神经元变性、坏死存在着一定的因果关系。

帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年，据了解，帕金森病发病5年后致残率高达30％-35％。对帕金森病目前尚无根治方法，迄今帕金森病的病因仍不清楚。

帕金森的护理注意肢体经常的活动锻炼有助于缓解关节的不灵活。爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动，对缓解疾病进展都是大有裨益的。