返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

如何培养婴幼儿良好的睡眠习惯

百姓健康网 | 2020-02-13

1146次47₊₁

本期受访专家

向TA咨询

章晔副主任医师

江苏省妇幼保健院

擅长：新生儿期疾病、婴幼儿发热性疾病、呼吸道、消化道疾病、皮肤相关性疾病等婴幼...

访谈纪实

婴幼儿的良好睡眠习惯与家长密切相关。培养婴幼儿良好的睡眠习惯时，家长一定要保持睡眠环境的安定，要给予小朋友安全感。同时，家长要避免小朋友在睡眠前食用过多的食物，也要避免小朋友一直处于兴奋状态。最后，要保证小朋友的睡眠环境温馨舒适。

往期回顾