返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

腰肌劳损一般多久才能恢复

百姓健康网 | 2020-02-12

739次30₊₁

本期受访专家

向TA咨询

赵武伟副主任医师

东部战区总医院秦淮医疗区

擅长：头痛、癫痫、痴呆、不自主运动等神经内科疾病的诊治

访谈纪实

腰肌劳损多半的病因是患者工作生活时姿势不正确，造成的腰椎附近肌群持续、反复的肌紧张而造成的非特异性炎症，临床主要表现为疼痛和无力，首先需要排除腰椎间盘突出，确诊的腰肌劳损需要进行腰腹肌的训练，比如游泳、仰卧起坐、在地下爬行和倒着走，2~3个月病症会得到改善。

往期回顾