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名医访谈

怀孕后燕窝吃多久

百姓健康网 | 2019-12-12

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本期受访专家

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王美莲主任医师

江苏省人民医院

擅长:妇科内分泌、月经失调、更年期综合征和绝经后骨质疏松症等的诊断治疗

访谈纪实

怀孕后燕窝可以适当食用,燕窝的主要成分是燕子口腔里的分泌物,不要过度神话。孕妇每周至少需要摄入25-35种食物,这样才有利于胎儿生长发育的需要,怀孕期间一定要注意饮食清淡,多吃一点含优质蛋白质的食物,不要挑食,保证孕妇和小孩的健康。

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