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高原反应耳朵堵怎么办

百姓健康网 | 2019-12-12

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本期受访专家

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黄靖副主任医师

南京市中医院

擅长：慢性鼻窦炎、儿童鼾症、成年人鼾症、头颈部肿瘤的综合治疗，以及等离子微创手术

访谈纪实

高原的氧分压和气压都较低，与平原相比存在明显差异。比如坐飞机，高空空气稀薄，内外气压不平衡，耳朵就会受到较大影响。由于内外气压不平衡，导致耳朵发胀，情况严重时会出现耳穿孔的症状。建议多做深呼吸，咀嚼动作，如嚼口香糖。通过吞咽使咽鼓管开放，达到内外气压平衡的目的。