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名医访谈

运动过量膝盖痛怎么办

百姓健康网 | 2019-12-06

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本期受访专家

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刘涛副主任医师

中国人民解放军空降兵军医院

擅长:骨关节损伤疾病、运动医学和伞训伤防治

访谈纪实

造成膝关节疼痛的原因,一个是由于疲劳性的损伤,即膝关节滑膜炎。当患者运动后发生这种损伤,首先要适当固定制动并冷敷,然后给予患肢抬高,有时要包扎固定治疗。膝关节疼痛首先讲究的是eras原则,早期注意休息,然后冰敷,加压包扎和患肢抬高,后期给予膝关节适当的热敷。

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