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怎样保护眼睛不近视

百姓健康网 | 2019-12-04

876次49₊₁

本期受访专家

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王彤云主任中医师

南京市中医院

擅长：干眼症，过敏性结膜炎，麦粒肿，眼底出血，青光眼

访谈纪实

造成近视的原因是多种多样的，但是调查发现造成近视眼最主要的原因是用眼过度，因此建议要适度用眼。对于六岁以下的小孩，建议持续用眼时间不要超过半个小时，此外写字画画时要做到一尺远、一拳远、一寸远，最重要的是不能在灯光过亮或者过暗的环境下看书写字。