返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

女性便秘的治疗偏方

百姓健康网 | 2019-11-04

775次44₊₁

本期受访专家

向TA咨询

谭妍妍副主任中医师

南京市中医院

擅长：中医药及西药治疗炎症性肠病、功能性肠病（便秘、腹泻、大便失禁、肠易激综合征...

访谈纪实

一般来说，女性便秘通常是由于气血亏虚较为多见，患者可以多食用一些仁类的食物，例如果仁、枣仁等帮助润肠通便。除此之外，还可以进食一些颐养气血的食物，例如银耳、大枣、莲子羹，其中银耳当中含有大量的可溶性的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，改善便秘。

往期回顾