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月经期间吃什么好

百姓健康网 | 2017-04-17

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本期受访专家

向TA咨询

应小燕主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：妇产科疑难病的诊治，对广泛子宫切除、阴道成形术、腹膜外剖腹产、羊水穿刺、胎...

访谈纪实

女性可根据自己月经量的多少来判断是否需要在月经期间食用补血的食物。并不是所有的女性都需要补血。量大有轻度贫血者可食用鸭血、猪肝、花生等补血类食物，量少身体并无大碍者不必刻意食用营养品，可多喝水补充体内水量，因为月经期多数女性易引起口干。

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