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如何养肝护肝中医教你5个日常

百姓健康网 | 2019-10-20

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

就目前而言，养肝护肝的方法有很多，比如柴胡、茵陈等。另外，在甲肝流行期间用的板蓝根、大青叶等也都有比较明显的保肝效果。一般来说，建议患者还要清淡饮食，不能吃辛辣刺激的、特别肥腻的食物，并且还要注意养肝护肝期间的睡眠，一定不要超过11点以后才睡觉。

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