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精神萎靡怎么办

百姓健康网 | 2019-10-11

413次40₊₁

本期受访专家

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李勇主任医师

江苏省人民医院

擅长：抑郁障碍、焦虑障碍、功能性胃肠病、失眠症、强迫症、应激相关障碍、躯体形式...

访谈纪实

精神萎靡常见于抑郁或职业倦怠，患者有疲惫、无神、注意力不集中、记忆力下降等表现。因此，建议患者自我调节，重新制定人生目标和调整三观，同时养成科学健康的生活方式，积极锻炼、参加集体活动和培养兴趣爱好。如果症状严重，就要及时到医院就诊，必要时服用抗抑郁药物治疗。