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脑卒中的预防

百姓健康网 | 2019-09-20

327次33₊₁

本期受访专家

向TA咨询

赵冀平主任医师

上海长征医院南京分院

擅长：颈肩腰腿软组织疼痛的诊治，脑损伤、骨科等常见病多发病的发康复理疗与高压氧治...

访谈纪实

脑卒中的预防主要分三期，最主要的是以生活习惯为主，保持良好的心态、养成良好的生活习惯，如避免抽烟酗酒、避免熬夜及暴饮暴食，可选取能量较高的食物，还需要加强运动。另外，可以进行有益身心的联谊活动，保持心情舒畅，这样对脑卒中患者来说是非常有益的。

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