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南京脑科医院
擅长：对神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑症症）、体象障碍、抑郁症、及人格障碍...
百姓健康网 | 2019-09-11
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南京脑科医院
擅长：对神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑症症）、体象障碍、抑郁症、及人格障碍...
抑郁症可以自行调节，若患者对自身的状态有足够的了解，且能够找到比较有效的方法，则抑郁症可以自我治疗或自愈。患者首先需要进行自我觉察，找到自身不太合理的思维方式及行为方面的不足，改变相关方面后，进行更加积极有效的生活，则抑郁症可以痊愈。
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