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每天按摩咬肌会变小吗

百姓健康网 | 2019-09-11

432次40₊₁

本期受访专家

向TA咨询

周伟副主任中医师

南京市中医院

擅长：小儿寰枢关节半脱位，膝关节骨性关节炎，膝关节滑膜滑囊炎，骶髂关节功能紊乱综合征...

访谈纪实

临床上首先要明确咬肌的类型，如果是下颌角发育引起的咬肌粗壮，比较常见的有男性的国字脸，这类咬肌按摩的效果相对较差；如果是单纯的功能性的咬肌较大，平时应避免吃坚硬的或者是粗纤维的食物，减少咀嚼肌的使用，配合一定的按摩手法，可以达到一定的效果。