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哪些推拿方法预防小儿感冒

百姓健康网 | 2019-09-11

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本期受访专家

向TA咨询

周伟副主任中医师

南京市中医院

擅长：小儿寰枢关节半脱位，膝关节骨性关节炎，膝关节滑膜滑囊炎，骶髂关节功能紊乱综合征...

访谈纪实

一般来说，预防小儿感冒可以从以下几个方面入手：1、推拿。可以在头面部、背部和脊柱部的经验穴，以及督脉和膀胱经进行擦法和揉法；2、注意调节饮食和适当运动；3、注意休息、多饮水、居室勤通风并根据气温随时增减衣物。目的都是提高儿童的抵抗力，增强体质。