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名医访谈

2019年第20173期:颈源性头痛患者日常如何护理

百姓健康网 | 2019-09-08

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本期受访专家

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赵武伟副主任医师

中国人民解放军第八一医院

擅长:头痛、癫痫、痴呆、不自主运动等神经内科疾病的诊治

访谈纪实

颈源性头痛的患者日常的护理包含以下三个方面:第一,睡眠的时候要注意枕头放置的位置,过高或过低都不利于缓解头痛;第二,饮食要尽量进食清淡、高维生素、高纤维素、易消化的食物;第三,要保证高质量的睡眠;第四,需要进行适当的功能锻炼,尤其是后部肌群的功能锻炼。

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