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酒精性脂肪肝病人适宜做哪些锻炼

百姓健康网 | 2019-08-08

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本期受访专家

向TA咨询

张妮娅主任医师

南京市中西医结合医院

擅长：糖尿病及其并发症，糖尿病肾病、糖尿病血管神经病变、糖尿病视网膜病变、冠心病...

访谈纪实

酒精性脂肪肝的病人可以进行一般的正常运动。在身体状态允许的情况下，建议遵循循序渐进及因人而异的个体化的原则。建议进行有氧运动如骑车、快走、游泳等，同时也可以与无氧运动适当结合。而运动的常态化如每周能够坚持三次以上且每次运动40分钟以上，非常有利于患者的健康。